วันอังคารที่ 26 มกราคม พ.ศ. 2553

สตอเบอร์รี่
สตอเบอร์รี่ เป็นผลไม้ที่มีวิตามินซีและวิตามินเอสูงมาก สารทั้งสองชนิดนี้เป็นสารสำคัญที่สามารถต้านอนุมูลอิสระที่เป็นต้นเหตุการเกิดโรคมะเร็ง สตอเบอร์รี่ทำให้สุขภาพผิวสดชื่นเปล่งปลั่ง และสตอเบอร์รี่ยังมีธาตุเหล็ก ฟอสฟอรัส และแคลเซียม ที่ช่วยซ่อมแซมส่วนต่างๆที่สึกหรอของร่างกาย ช่วยให้ระบบเลือดและหัวใจทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพ และยังช่วยลดความดันโลหิตได้ และยังอุดมไปด้วยไฟเบอร์เพคติน ซึ่งสามารถลดปริมาณคอเลสเตอรอลลงได้ระดับหนึ่ง

4 ความคิดเห็น:

  1. แต่สตอเบอรี่ถ้าอยากได้ดีๆมันแพงนิ ถ้าไม่ใช่ฤดูของมันก็หากินอยากด้วย แล้วถ้าไม่มีจะกินอะไรแทนได้บ้าง โยเกริตรสสตอเบอรี่แทนกันได้มั้ยจ่ะเพื่อน

    ตอบลบ
  2. สตอเบอร์รี่.....ของชอบเลย ถ้าได้กินแบบสดๆ จากไร่อ่ะ ยิ่งอร่อยเลย แต่คงจะหาทางไปกินยากหน่อยอยู่ตั้งไกลโน้น ถ้ากลับบ้านเอามาฝากบ้างนะ...ขอบคุณ

    ตอบลบ
  3. สตอเบอร์รี่ มีประโยชน์จี๊ง.....อะ
    ที่ชลบุรีม่ายค่อยมีเลยอะ ถ้ามีก็แพงมาก บ้านตัวอยู่เหนือช่ายปะ
    กลับไปซื้อสตอเบอร์รี่ทีเชียงใหม่มาฝากด้วยไม่ด้สั่ง แต่"บังคับ" คริ คริ ^0^ 5555

    ตอบลบ
  4. เป็นสาวเมืองเหนือแล้วยังชอบกินผลไม้เหนืออีกเหรอ?

    กินเยอะๆก็ดีนะจะได้ไม่แก่ก่อนวัย...

    ตอบลบ